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ヨガは幸せに生きるための魂の探究
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2009年7月21日
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Flow Arts Teacher Training Level1 5日目
TT3連発最終日~~(^O^)/ 果敢にもアシュタンガハーフプライマリーをやったあとに太陽礼拝を2時間(笑) どんだけVinyasa好きやねん!っと(爆) 今日の太陽礼拝のお...
FLOW ARTS Yoga
Flow Arts Teacher Training Level1 4日目
さーてさて、解剖学がうんとこ終わって今日からアサナの練習が入ってきますw(゜o゜)w 今日はStandingポーズ。 壁を使って、足のかかとを踏ん張るのを感じるとか、今まで...
FLOW ARTS Yoga
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