MENU
SWELL
シンプル美と機能性を両立させた、国内最高峰のWordPressテーマ『SWELL』

Flow Arts Teacher Training Level1 5日目

TT3連発最終日~~(^O^)/
果敢にもアシュタンガハーフプライマリーをやったあとに太陽礼拝を2時間(笑)
どんだけVinyasa好きやねん!っと(爆)
今日の太陽礼拝のお勉強は衝撃でしたね~。
今までやってたチャトゥランガ・ダンダアーサナ、、間違ってたぁぁぁ~~みたいな(;゚Д゚)
ま、一般ピープル向けだったと言えばそれまでだけど(´-∀-`;)
Padmini先生とEmma先生がすんばらしい生きた見本を見せてくださって感動しまくってました☆☆☆
そのあとは、初インストラクションの練習( ̄0 ̄
自分が動かずして、口による説明だけでみんなに動いてもらうのは本当に難しい(_□_;)!!
私は緊張しても1回噛めば(笑)すぐに開き直るタチなのでレッスンしてても、オーディション受けてても「緊張してたの?」って言われるんですが、今回はさすがに超テンパった(汗
やっぱ修業を続けておらねばorz
まずはサウチャ(清潔を保つ)って~ことで。洗濯物に埋もれた我が家のヨガスペースをキレイに復活させます(-ω-;)
・・・そこかよ( ´,_ゝ`)プッ

この記事が気に入ったら
フォローしてね!

  • URLをコピーしました!

Profile

どんな生き方でも自分に自信が持てるサポートをするキャリアアドバイザー。
隣の芝が青いあなたの本音を炙り出し、前向きに勇気を与えるセッションが得意。
転職6回、様々な雇用形態の経験からヨガ哲学も交えてアドバイスします。

指導歴15年のハタヨガインストラクターから骨格ボディメイクセラピストに転身。肉体のメンテナンスもお任せください!