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もう4ヶ月近くも放置していたようです（笑）このHPは放置しがちですが、stand.fmのリアルタイムライブは日曜ー金曜の朝8時からほぼ毎日配信しているので、誰かしらと毎...

今週火曜日、我が師のひとりであるMaria Kirstenが永眠しました。 私がMariaに出会ったのは2010年。RYT200講座＠Byron Yoga Centreでした。彼女の解説はとても明解で、...

早いもので、もう10年目のこの日が来ましたね。（もう3月13日だけど💦） 2015年から福島の郡山やいわきに足を運ばせていただいていましたが、私が愛知に引っ込んだことも...

まもなく2020年も終わり。今年も大変お世話になりました！ WordPressのアップデートが溜まってしまって💦どれだけ放置していたかわかる（笑） 今年はコロナで騒ぎになり...

今年は台風はほとんど来なかったし、花火！みたいなイベントは軒並みなくなっちゃったし、👶が汗だくになるのでエアコンの中にいることが多く、あまり「夏」を感じないま...

あの日、テレビで見た衝撃的な光景は今でも鮮明に思い出せるのにもう25年なのか。そんな感覚の今日です。珍しく👶が早起きでちょうど🍼してたので、気づ...

明けましておめでとうございます。七草がゆを食べ忘れたなーなんて思いながら、今年も早め？のご挨拶です。今年もどうぞよろしくお願いします！ 東京生活を引き払ってか...

およそ２ヶ月ブリの更新です。長いようであっという間に経ってしまった感覚。膝の上で👶抱っこしながらコレを書いています。 9/30（月）から誘発分娩入院して四日。。。...

今、レギュラークラスをずっと受けてくれていたみなさんに、私が産休している間使ってもらえる陰ヨガクラスの音声を準備しています。このクラスは私がRYT200を終わって...

という事で、本日私の誕生日です🎂各方面よりお祝いメッセージたくさんいただきまして、ありがとうございますm(_ _)mめでたく？四十路に突入しました。諸先輩方...