もうすぐ臨月

妊婦の間もあまり変わらず暮らしていたけれど、予定日まであと1ヶ月と迫ったし、一応自分の備忘録も込めて、少し書き残しておこうと思います。

妊活禁止期間

2017年いっぱいで東京にさよならし、2018年に名古屋に引越し。4月に入籍して8月に挙式を兼ねた新婚旅行＠ヨーロッパ２週間の予定までは早々に決まっていたので、そこまでは妊活禁止してました。できちゃって海外とか絶対満喫できないと思ったから。おかげさまで大満喫の13泊15日（笑）

ゆる妊活

帰ってきてから妊活解禁しました。ズボラな私が柄にもなく基礎体温をつけ、なんちゃってだけど排卵日を狙って4ヶ月・・・？でベビちゃん来てくれました。ありがたいことです。若干親からの「働かないの？」オーラを感じつつも、旦那はすでに働く気が失せている私のメンタルお見通し(^^;)（私の言い訳的には、東京にいるうちに一生分働いた！w）何も言わずグータラさせてくれたこのストレスレスな生活のおかげかと思われます。

基礎体温をつけるのに使っていたのは楽天のキレイドナビっていうアプリ。むかーしむかし、何を思ったかそれに対応する婦人用基礎体温計を買ってあったのでそれを引っ張り出して。朝が早い旦那、起きてベッドから出る前に計らなきゃいけない基礎体温の計測は私には結構な試練だった💧起きたらすぐ動き出してしまう私orz何度計り損ねたか知れない・・・

初病院から母子手帳もらうまで

今年に入って、「ふむ。。生理が来ないね」っと思い、基礎体温も高めをキープ。これはもしやと思って検査薬で確認したのが1月30日。くっきりはっきり出ましたです。旦那にだけ報告して、病院はもちょっとしてから行こうかってなことで、その週末、一緒にランチに行った友達に「あれ、できた？」っと言われたけど（マタニティが着るようなワンピース着てたからw）そこはごまかして。

結局初病院へ行ったのは週明けの2月4日。お豆さん確認。ちなみに病院は家から普通に歩くと3分wお腹が大きくなってきてえっちらおっちら歩いても5分の場所。お買い物に出るときに毎日通ってたけど未知の場所だった。この場所で80年も続く病院らしく（母親学級のとき初めて聞いた👂そりゃ私がここに越してきた中学生の時からすでにあったもんだ）外観はまーまー年季が入ってる。けど、中がキレイでびっくり😲

今まで母子手帳とか無縁の私は産婦人科で確認ができたら母子手帳をすぐもらいにいくもんだと思ってたけど、心拍確認するまでまだ行かなくていいよと言われて拍子抜け。次は２週間後ねーと言われてこの日は終了。

その次の検診でもまだ心拍確認できないので、お豆さんが大きくなったことだけ確認しておしまい。まだ母子手帳もらえないのかーと、ちょっとじれったい（笑）さらにその２週間後の3月4日にやっと心拍確認。母子手帳もらってきてねーとo(^▽^)oいよいよ！とても嬉しかったです🤗

うちの自治体は母子手帳の交付が月曜日。3月4日も月曜日だったので、もう間に合わず、1週間待って3月11日に。ちょうど旦那が夜勤の日だったので保健センターまで連れてってもらう🚗このあたりの妊婦さんはみんな若い！アラフォーっぽい人はあまり見かけない。。。病院でもしかり。（気分的に勝手に）アウェーの中いただいてきました。

つわり

幸いにもひどいつわりはなく、ただぐでーっとしてればやり過ごせるレベルのつわりで乗り越えた私。吐きつわりナシ、食べつわりナシ、匂いつわりナシ、あえて言うなら眠りつわりだったのかなと思う眠さww春のうちは本当に半日ぐらいは寝て過ごしていた気がする。匂いつわりもないのでできるときは普通にご飯も作ってた。でもどーにも動くのが億劫な日は「ご飯無理です」連絡をして旦那には食べてきてもらったり、買ってきてもらったりで過ごしてました。

いつもなら旦那と同じだけご飯を食べる私（笑）さすがにつわりの期間は食欲減退。。半人前食べれたらいいところ。スーパーに行くと自分が食べられそうなモノを一生懸命物色してました。いつもなら食べないこんにゃくゼリーとか、好きだけど滅多に食べないところてんとか。あっさりしたものを求めていました。揚げ物とか脂のういたラーメンとか無理。。また書くけど、妊婦として避けてた食べ物もあり、食べられるものが一気に減り（まぁ、食欲減退してるから気持ち的には差し支えないが）食べる量も減ったことで体重も2Kg減。後々はこの2Kg減でちょうどいいぐらいだったんだけど。

一度も吐いたりするでもなく、つわりっぽいつわりがなかったので点滴とかもしたことないけど、体重が少し減り、喉のつまりのような感覚が気になっていたときに処方してもらったのが半夏厚朴湯。以前も少し喉がつまる感覚が気になって自分で調べて飲んでいたことがあった。一応ネットで漢方だし妊婦も飲んでも大丈夫ってな情報は仕入れておいて、病院の先生にも確認。処方してもらいました。気になる時だけ飲んで少し緩和されました。

安定期

つわりが軽かったおかげもあり、外出にはそんなに差し支えなかった私。安定期に入ったのは4月だけど、3月には確定申告もあり、神戸の実家へ帰って親にも報告。4月の戌の日には伊勢神宮へ安産祈願のお参りも行ってきました。

旦那に体調を見ながらといつも念を押されながらもG.W.には山梨へ、さらに5月のうちに奈良も。で、安定期最後の遠出に友達の結婚式もあったので7月に東京へ。行きたいところへ連れてってもらいました。

出産準備の買い物

まだお腹も目立たない頃はベビーザらスとか行くのがなんか小っ恥ずかしかったけど、安定期が終わりに近くにつれて、そんなことは言っていられない。結構額が張る買い物もあるため、どうやったら安くゲットできるか！これからはそんな戦いが続くんだろうな（笑）買い物ったものはまたあとで書こうっと♪

胎動

胎動が感じられるようになったのは5月中旬ごろかな。G.W.で山梨に行った頃、外からサワサワしてくる友達の方が「動いてるんじゃない？」って。。かーちゃんまだ感じられず（笑）鈍感でごめんよw奈良に行った頃にはちょっとわかるようになってたかも。今では寝てる方向が気に入らないとデシデシ蹴っ飛ばしてくる主張屋さん。寝てるとき、大暴れのとき、おしっこしたかな？ってのがわかります。これから臨月になると少しずつスペースが減って胎動も減ってくるのかな？でも、元気だよ主張はしてほしいな(^_^)

胎動が感じられるまで、しかも初期の頃は検診が1ヶ月に1度。お腹もそんなにおっきくなってこないし、元気かな？っていうのが心配でした。買おうかどうか真剣に悩んだのがコレ。

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結局けっこう高いし、使う期間はかなり短いし買わずに乗り越えました。メルカリとかでも売ってるみたいだけど、中古を使うのもちょっと躊躇われるモノだったりしたので。。。知ってる人から譲り受けるとかだったら使ってみたかったかも。

体重

妊婦はこんなにも太っちゃいけないんだと知らなかった私。妊婦は二人分食べる？のは昔の話なのね。もともとお世辞にも痩せてるとは言えない私だったので、最終増えてもいい体重はだいたい7Kgぐらいかな。現在35週で＋5Kgぐらい。一度、1ヶ月で1Kg増えたときにかなり怒られた。産むときには40歳になっている私。私が通う産院の中ではかなりの高齢出産の類（まぁ、世の中的にもそうだろうが）に入るんだろう。体重が増えすぎると妊娠高血圧症候群や妊娠糖尿病になりやすかったりすると切々と語られ、看護師さんからは次増えすぎると管理入院だから気をつけてねと脅される(~_~;)

100ｇ単位で一喜一憂しながら体重計に乗る毎日です(^_^;)だいたい月曜日に検診に行っているので検診の前の週末はかなり慎重にご飯を選ぶ。こんなに体重を気にしながら暮らしたことないから、なかなかツライわー＞＜。でも、自分のダイエットのためにはできなかったけど（笑）入院がかかってる（そこ、ベビちゃんのため、、ってならんのかw）となるとなんとかするもんですね😓

血圧

両親共に降圧剤を飲んでいるほど高血圧家系の私。幸い、今まで健康診断とかで血圧で引っかかったことはない。だいたい110/70ぐらいで安定。しかーっし、妊婦になって、あとは病院だと緊張して血圧が上がるw母子手帳をもらって一発目の血圧検査で136/84（笑）しかも測りなおしたりしてくれないのねw「塩分控えめに」っとがっつりハンコを押された(￣◇￣;)家では高くても120そこそこぐらいしかいかないのになー。でも、後にも先にも「塩分控えめ」ハンコを押されたのは1度きりです。

34週ごろから手のむくみがすごくて（特に寝起き）味が素っ気なくならない程度に塩分控えめにつとめてます💦💦旦那には味が物足りなかったらソースや醤油を食べる前に追加してもらう感じで。

検診費

母子手帳と一緒にもらう受診票。私が通う産院はそこからほとんどはみ出ることなく検診をしてくれて、今のところ実費だったのは母子手帳をもらうまでの3回と検診以外で診察してもらった2回だけ。病院によってはエコーのレベル？（3Dとか4Dとか？）によって受診票から毎回はみ出て実費みたいなところもあるみたいで、うちの産院はとても良心的なのかも。他は必要な薬を処方されたときだけ領収書をもらったかんじです。受診票には妊婦歯科検診の受診票もついていて、それはもちろん歯医者に行ったわけだけど、それももちろん無料にて。ありがたやです。

その受診票もあと５枚。予定日までに出てくれば、それで足りる。さ、うちの子はお金のかからない良い子かなー（笑）ま、元気で出てきてくれればそれが一番です♡あと1ヶ月、大きくなりすぎず（コレ大事）ほどほどに出ておいでーと祈る毎日です。

長くなったから今日はこの辺にしておこう。。