FLOW ARTS Yoga

Flow Arts Teacher Training Level1 10日目

さて、TTも残すはあと2日。今日はQ&Aとシャバアサナマッサージ♪

今週はなにかと忙しくて全然ヨガモードになれず・・・質問を考えてきてね(*´∇`*)ってPadmini先生に言われたのにノープラン。行く電車の中でテキストを見直すけれどント・・σ( ・´_`・ )。oO(悩)

なにを聞こう??けっこうその場で聞きたいこと聞いちゃってるしな。。。ネタのないまま到着。前のレッスンが終わるのを待ちながら「質問がないんだよね~」っとボソッと言ったのをEmma先生に聞かれてしまった(笑)とりあえず、1人1個ずつ回ってくるからそれまでに考えたけど「それ、苦し紛れに今、考えたでしょ(笑」っとEmma先生に突っ込まれてしまった💦おっしゃる通りです(;´Д`A “`

ま、でもみんなの質問からも学ぶことがたくさんあって有意義なQ&Aタイムでした!そんで、今日のお楽しみはシャバアサナマッサージの練習♪(o=゜▽゜)人(゜▽゜=o)♪シャバアサナのときに
肩に力が入っていたり腰に力が入っていたり・・そういう人をできるだけ無力状態に導いてあげる↑↑↑

ま、私は今までそんなんやったことないので今までFlow Artsでレッスンを受けてきて気持ちよかったのを受け売りしたり、隣りの人を盗み見しながらやってみた(爆)今回のFlow ArtsのTTメンバーにはYogic ArtsのTT卒業生も多くてみんなマッサージとか上手ヽ(*⌒∇⌒*)ノ受ける方を満喫してました(笑自分はこれから修業しますv(T▽T)