Flow Arts Teacher Training Level1　７日目

さて、７日目はヨーガスートラの大事なところ抜粋解説講座がありました。
やったのは
１章の１
１章の２
１章の１２
２章の３
２章の１２
２章の４６
ヨーガスートラ楽しいですね～♡
奥が深くてどんどん知りたい。
そして、私は今までコレ↓↓↓しかヨーガスートラの本を持ってなかったんですが

現代人のためのヨーガ・スートラ [ グレゴール・メーレ ] 価格：3024円（税込、送料無料) (2019/1/9時点) 楽天で購入

こっちのほうがインド神話も一緒に載ってたりして
読みやすいと聞いて、こっちも購入y(^ー^)y

インテグラル・ヨーガ パタンジャリのヨーガ・スートラ [ サッチダーナンダ ] 価格：1944円（税込、送料無料) (2019/1/9時点) 楽天で購入

ホント、読みやすいです。
そして、今回のTTを受けて、んでもってこのヨーガスートラ抜粋講座を受けて尚ヨガが何を目指すか、自分がこれからどうヨガと向き合うべきかを考えるようになりました。
一生をかけて勉強していくヨガに出会えた幸せを感じる瞬間でもありますね(*´∇｀*)
ホント、Namaste.
そして、この日からアジャストメント講座も♪♪
私はアジャストが上手な先生が大好き(ノ^▽^)ノなので、興味津々d(@^∇゜)/！
とても楽しかったです～。
アジャストされていると、先生がどうやって施してくれているのかわからないことが多いけど、こうやって外側から見ると本当に勉強になります！
いや～、楽しかったなぁ(●⌒∇⌒●)