Flow Arts Teacher Training Level1 3日目

今日はFlow ArtsのTT3日目。
今日は自分の苦手なポーズを解剖学的視点から解説入れてもらうとっても実践的な内容。
人それぞれ苦手ポーズはバラバラで(笑)
どこ筋が固いだの、それをほぐすにはどうしたらいいだの”φ(・ェ・o)~メモメモ
たくさんお勉強になりました!
人の体はみんな個性にあふれて色々だから、勉強してもしても尽きることはありませんね(@_@)
そんでもって、今日は1期生の先輩もいらっしゃったんですが手作りVeganケーキの差し入れが(●⌒∇⌒●)
Veganケーキ初体験でした♡!
おいしかった~♪♪
あっきーさん、ごちそうさまでしたm(__)m
明日から、アーサナのお勉強に入っていきます。
楽しみだな~↑↑

この記事が気に入ったら
フォローしてね!

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!