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陰ヨガTeacher Training 2日目

昨日は早寝をして。。。今日は早く起きれました~⤴︎⤴︎(マイソール行く時ほどじゃないけどね💦)

朝からピザトーストを作って食べてw早めに出ていったつもりでも、みんな30分前には半分ぐらい来てる😮うーん、気合いだね、みんな。

きょうも『陰ヨガとは』な話をはじめ、奥の深―――――――――――――――い話がいっぱいでした。骨格的な柔軟性の見極め方とかも聞けて、これからのハタヨガのクラスに活かせる要素もたくさん🤗

うむ。今日も充実でした!!さ、今日も早く寝るためにこの辺で💤

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Profile

どんな生き方でも自分に自信が持てるサポートをするキャリアアドバイザー。
隣の芝が青いあなたの本音を炙り出し、前向きに勇気を与えるセッションが得意。
転職6回、様々な雇用形態の経験からヨガ哲学も交えてアドバイスします。

指導歴15年のハタヨガインストラクターから骨格ボディメイクセラピストに転身。肉体のメンテナンスもお任せください!