YOGA

チャクラチューニングWS

三度。。。同じタイトルでブログをかく(笑
先週、ただいま帰国中のわが師Emma jiのチャクラチューニングWSに
行ってきました。
場所は安定の大町会館@鎌倉
Emmaさんのクラスは、できることならここで受けたい!
ってことで会社を休んで(笑)イザ!
今回は少し早めに鎌倉に着けたので
大町会館のお隣の八幡神社もお参りしました。
いつも夜なので、鳥居の前でちらりとご挨拶するだけ。
昼間にゆっくり鳥居をくぐり、いつもこの神聖な空気が
流れる場所でヨガできることへの感謝の気持ちを
捧げてきました。
去年からはじめた御朱印もいただいて。
2時間半という普通に聞くと長丁場?!なWS
はじまればあっという間。
キャンドルだけが灯る静かな空間に響く
Emmaさんの声に導かれて
最近自分のアサナの練習をあまりしていないと
忘れてしまっている身体へのアプローチを
いろいろ思い出し、エキサイトしました(笑
あー、ツイストしてからのバランスってとりやすかったな、とか
プラサリタからの三点倒立しちゃうよね、とか。
あー、アルダマッツェンドラからアームバランスまで
やっちゃうんだーなんて突っ込みながら、楽しくてしょうがなくて
いろいろ調子こいてやってみたり、でも相変わらずバランスはできなかったり。
いろんなことを思い出させてもらい
またフィジカルな練習も大事だなと再確認しました。
今年はもう一度日本に帰国してくれるそうなので
楽しみです~♪

Tomoko Nakabu Yamada
GītāTomoko
愛知県、知多半島在住。 大学進学と共に上京し、約20年東京で過ごしたが、結婚を機に離れる。現在は主婦? 新卒で入社した会社は某電気メーカー子会社で半導体論理設計エンジニアとして開発業務に励む。社会人生活15年で7社を渡り歩き、さらに副業を掛け持ちしていた異色の経歴を持つ。2009年よりヨガインストラクターとしての活動をはじめ、現在もオンラインを中心に指導を続けている。 2019年に長女が産まれ、育児奮闘中!
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