Mantra

インストラクターのためのマントラリトリート2016

去年に引き続きマントラに浸かるリトリートに行ってきました。
今年は雨、、雨、、雨、、、最終日(おでかけ日)だけ晴れとなりました。
今年はマントラの練習とともに
アサナと組み合わせてみるとどうか、みんなで考えて
教えあってみて感じる時間もあって、楽しかった!
今回のリトリートのテーマはお母さん。
6か月の命を宿したかなえちゃんをビンドゥにして
キルタンしながらできあがった素敵なフラワーヤントラ

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フラワーヤントラを作ってる間は
みんな目を瞑ってみないでねん♡ということだったので
目を瞑って音だけに酔いしれるキルタン。
どんなに個性のある音を重ねても、どこかで共鳴してまとまる
不思議な空間ができる。そんな中に自分も出したい音で気持ちよく乗っかる
Noahで作る時間はそんな素敵な空間を作り出してくれる。
だから、実家より帰ってしまうんだろう(笑
Noahで大家族になったみんなと過ごしていると
いかに自分は母からの愛を受けて、大事に育てられたのかがよくわかる。
母が私に与えてくれたものは、誰かになにかしてあげたいと思うとき
必ず役に立つ。きっと私が母になるか。。。ならないかわからないけどw
母になったときにも役に立つものを知らず知らず与えてくれていたことに
気づいて、ほんとうにありがたいと思う。
一人で暮らし始めてもう18年。
忙しさと、ひとりだからとテキトーになってしまう生活を
大事にする時間を持つと思い出すことがたくさんある。
一応?マントラを学びにいってるけど、
そんな忘れているものを思い出させてもらうためにも
私はNoahへ行くんだと最近特に思う。
充実した時間を一緒にすごしてくれる
なお父ちゃん、こまよ母ちゃんをはじめとする
仲間たちに感謝♪
今日のカルチャーのクラスでは、マントラからチャクラまで
ヨガのマニアックサイド(笑)を熱く語ってしまったwww
練習を重ねれば重ねるほど、クラスのみんなも私のチャンティングに
耳を傾けてくれる。
そんな人たちに囲まれて、幸せだー!

Tomoko Nakabu Yamada
GītāTomoko
愛知県、知多半島在住。 大学進学と共に上京し、約20年東京で過ごしたが、結婚を機に離れる。現在は主婦? 新卒で入社した会社は某電気メーカー子会社で半導体論理設計エンジニアとして開発業務に励む。社会人生活15年で7社を渡り歩き、さらに副業を掛け持ちしていた異色の経歴を持つ。2009年よりヨガインストラクターとしての活動をはじめ、現在もオンラインを中心に指導を続けている。 2019年に長女が産まれ、育児奮闘中!
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