チャクラチューニングWS

三度。。。同じタイトルでブログをかく(笑
先週、ただいま帰国中のわが師Emma jiのチャクラチューニングWSに
行ってきました。
場所は安定の大町会館@鎌倉
Emmaさんのクラスは、できることならここで受けたい!
ってことで会社を休んで(笑)イザ!

今回は少し早めに鎌倉に着けたので
大町会館のお隣の八幡神社もお参りしました。
いつも夜なので、鳥居の前でちらりとご挨拶するだけ。
昼間にゆっくり鳥居をくぐり、いつもこの神聖な空気が
流れる場所でヨガできることへの感謝の気持ちを
捧げてきました。

去年からはじめた御朱印もいただいて。

2時間半という普通に聞くと長丁場?!なWS
はじまればあっという間。

キャンドルだけが灯る静かな空間に響く
Emmaさんの声に導かれて
最近自分のアサナの練習をあまりしていないと
忘れてしまっている身体へのアプローチを
いろいろ思い出し、エキサイトしました(笑

あー、ツイストしてからのバランスってとりやすかったな、とか
プラサリタからの三点倒立しちゃうよね、とか。
あー、アルダマッツェンドラからアームバランスまで
やっちゃうんだーなんて突っ込みながら、楽しくてしょうがなくて
いろいろ調子こいてやってみたり、でも相変わらずバランスはできなかったり。

いろんなことを思い出させてもらい
またフィジカルな練習も大事だなと再確認しました。

今年はもう一度日本に帰国してくれるそうなので
楽しみです~♪