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インストラクターのためのマントラリトリート2015

誕生日があけて、18日。
朝もはよから、小淵沢へ向かいました。

2年前にAnandraのマントラTTでお世話になってからというもの
実家より帰ってる(汗)大好きな場所。Noah’s Ark

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今私の中でいちばんしっくり自分のマントラティーチャーと思える
ナオさんとこまよの二人。
最近は時間が合えば、ふたりのクラスやWSに通っています。

ノアでのリトリートは座って学ぶばかりではない。
歌ってみたり、踊ってみたり、遊ぶこと、ご飯をつくること、一緒に食べる人がいること。
都会で忙しくしていると忘れている、日常の幸せをたくさん教えてくれる。

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今回はかなり濃密にマントラのお勉強な合宿。
繊細な音を扱うため、電磁波をいれないように
セッションの間はケータイOFFか機内モードにしてね
とのことだったので、それに便乗して、ほとんどケータイを見ませんでした。
緊急事態以外は、出る前にいってきまーす宣言してたのもあって
日常のように追われるのはやめました。全然平気(笑

サンスクリット50音の復習から
はじまりのマントラ、終わりのマントラ、そして癒しのマントラを。
ベーディックチャンティング流にひとりずつスパルタチェック
入りながら、かなり充実のセッションの連続でした。

学んだことはまた、クラスで追々。

今回のリトリートは最近二人がご縁のある京都のテラスヨガ周辺の
メンバーも多くて、はじめましてが多かったのですが
サプライズで、私の誕生日のキルタンを準備してくれていて
何度か驚かされて、とても幸せでした★

こないだのルンバルンバで好評だったので
調子こいて、また甘酒の差し入れを持っていきました!
車の中があったかかったから、持ってってる間に
発酵が進んで表面張力状態www

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みんながおいしく飲んでくれました!
飲む点滴。使いすぎた頭にほどよい糖分で癒されたかな(⌒~⌒)
甘酒レシピも載せておきましたので、良かったら見てね☆

一日目には大瀧神社へ行って、いつも分けていただいている飲み水への
感謝と、ご挨拶を。

二日目には尾白渓谷へいって、水にどぼんw
連日の雨で水が増していたため、たいして泳げない私は
岩場でパチャパチャしてただけですが。。。滝には打たれてないけど
禊ということで。

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写真をとってくれたすれ違いのお兄さんも
思わず笑っちゃう、私たちのこわれっぷり(笑

盛りだくさんに楽しかったです。

最後には8月にインドに行っていた二人が
アルナチャラでGETしてきてくれたクリスタルジャパを
ひとりずつに授けてくれて。ステキな2泊3日になりました。

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そのあとは、大好きなノアをぴかぴかお掃除するよーっていう1泊。
残った仲間とちょっと夜更かし、いろんな話をして
朝ものんびーり、気ままにすごしてご飯を食べて
だんだんスイッチをいれてお掃除開始!

床をぞうきんがけ、窓のサッシをピカピカにして。
薪割りもしてきましたー!

最後にぴかぴかリトリートにいたみんなのジャパを
フラワーヤントラでさらにパワーアップ♪

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ジャパマーラはマントラを勉強するものにとって特別なもの。
師匠から授かるのが伝統的なものです。
今回はクリスタルマーラーと
私が前から欲しくて、インドにいく二人にお願いしてあった
ロータスシードマーラー(蓮の種)と授けてもらえて
本当に嬉しいです!

これからも精進します♪